MISS VIKTIG

Idag är jag ledig, himla skönt!

Har jobbat så mycket nu sedan semestern tog slut..

Så på min lediga dag idag tänkte jag ta tag i att städa mitt rum, det är rätt behövligt.

Började plocka lite i min garderob och hittade ett par arbetsbyxor/snickarbyxor som jag "ärvt" av min bror för ca 1 år sedan. Dom passade mig inte, men jag skämdes så mycket för att erkänna detta inför honom så dom har bara legat oanvända längst in i garderoben. Det ska tilläggas att min bror är en "normalbygd kille" - smal men ganska muskulös.

Nu provade jag dom igen - och gissa hur dom satt?!

Perfekt!

Jag blev så jäkla chockad för jag var helt säker på att dom fortfarande skulle vara för små!

Upprymd över resultatet tog jag fram måttbandet och mätte mig på magen, och här här resultatet:

Midjan: 73 cm (-4 cm sedan 8/9 förra året)

Under naveln: 88 cm (-4 cm sedan 8/9 förra året)

- 4 cm är kanske inte enormt mycket att ha minskat på ett år, men med tanke på att jag endast "ätit nyttigt" den senaste månaden så är jag väldigt positivt överraskad! :D

Helgen har varit riktigt bra!

Men jag har inte varit hemma så mycket, och då är det svårt att styra vad man äter - när man får anpassa sig efter andras matvanor.

Och jag vet att jag hade kunnat tacka nej när jag blev bjuden på bullar och kakor, men jag valde att tacka ja.

Jag valde att äta det jag inte ätit på väldigt länge.

Och det kändes såå bra!

Ingen ångest alls faktiskt :)

Men nu är helgen över och mina matvanor går över till det vanliga igen, och det känns skönt.

Idag var det jag som stod för middagen här hemma och jag gjorde en av mina klassiker som alltid uppskattas!

GRYMT gott är det, man tröttnar aldrig :D

Tänkte dela med mig av detta fantastiska recept till er mina kära läsare :)

Du behöver (till 4 pers):

* Börja med att sätta ugnen på 200 grader

* Lägg laxfiléerna i en ugnssäker form med lock.

* Pressa citronen och häll över lite saft på laxen, samt riv skalet och häll över även detta.

* Krydda rejält med citronpeppar och strö tillsist över lite salt.

* Sätt in laxen i mitten av ugnen och låt stå i 20-25 min.

* Pressa en vitlöksklyfta och blanda ner med creme fraichen.

* Blanda även i lite citronskal och citronsaft.

* Smaka av med salt och svartpeppar.

Servera med valfria tillbehör, vi körde på grön sparris idag! Mumma!

Är så fruktansvärt sötsugen så det inte är sant!

Igår åt jag jordgubbar och "unnade" mig lite vaniljglass till detta.

BIG MISTAKE.

Det verkar som att glassen triggade igång mitt begär igen.


Åt precis en apelsin med förhoppning om att det skulle stilla mitt sug.

Det gjorde det inte.

Meeen jag ska stå emot.

Jag är stark!

FÖRRA VECKANS VIKT (3/7) = 68,3 kg

NUVARANDE VIKT (12/7) = 67,9 kg

VIKTFÖRÄNDRING = -0,4 kg

TOTAL VIKTFÖRÄNDRING (sedan 20/6) = -3,9 kg


Minns inte ens när jag vägde under 68 kg sist!

Overklig känsla!!

Idag har jag känt mig fet och äcklig hela dagen.

Hur kan man ha en sådan dag - precis efter en dag som känts jättebra?

Nu ikväll har jag varit ensam, vilket ledde till att jag rotade i frysen och hittade glass som jag åt.

Typiskt mig att tröstäta när jag är ensam och ledsen. Fyfan.

Sista jobbdagen innan semestern..

Jag har inget liv just nu.

Eller - iaf inget liv utanför jobbet.

MEN nästa vecka har jag semester och det ska bli underbart!

Har precis käkat världens godaste lunch, och här har ni bildbeviset!

Sallad, körsbärstomater, krossad ananas, tropisk salsa, tacokryddad köttfärs med vita bönor och hemmagjord guacamole. MUMS!

FÖRRA VECKANS VIKT (28/6) = 69,3 kg

NUVARANDE VIKT (3/7) = 68,3 kg

VIKTFÖRÄNDRING = -1 kg

TOTAL VIKTFÖRÄNDRING (sedan 20/6) = -3,5 kg

!!!

Dålig uppdatering de senaste dagarna, jag vet..

Hursomhelst så fortsätter jag på samma sätt som jag gjort nu de senaste veckorna och det funkar kanon! :)


Vägde mig nyss för att jag inte kunde hålla mig, så resultatet kommer upp strax! :D