Dagens
Frukost: En smoothie
Mellanmål: -
Lunch: Havregrynsgröt, en klementin och en stor kopp kaffe
Mellanmål: En banan
Middag: Lite spagetti med ost & skinsås
Kvällsmål: 1 mosad banan med kakao (jäkligt gött faktiskt!) och 1 kopp kaffe
Träning: 1 timmes rask promenad
Träning: 1 timmes rask promenad
Kommentarer
Trackback