Träning för rumpan
När jag tränar hemma brukar jag göra massa övningar såsom situps, utfall, armhävningar mm.
Men ibland så vill man ha lite tips på nya övningar som man kan göra, och då brukar jag söka på youtube för att få lite inspiration :)
Ikväll hittade jag ett väldigt bra klipp där man får se flera bra övningar som tränar rumpan - perfekt!
Vem vill inte få en rundare och fastare rumpa liksom? ;)
Kommentarer
Postat av: Sandra - Varför får jag inte på mig mina blåjeans?
Härligt att du kommit igång! :) Så skönt att känna att man kommer någonvart!
Trackback
